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magnesium compact bioMagnsium Compact (bio) Complment alimentaire pour un apport en magnsium naturel Pour les muscles, le psychisme, les os et les dents Magnsium issu d'algues vertes bio Exempt de rsidus indsirables Vgtalien, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans soja Magnsium bio de GSE : le minral vital pour le corps et l'esprit Sans magnsium, l'organisme humain serait probablement surtout une chose : crisp et fatigu. En effet, le corps a besoin de ce minral non

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Magnésium Compact (bio)

Complément alimentaire pour un apport en magnésium naturel
Pour les muscles, le psychisme, les os et les dents
Magnésium issu d'algues vertes bio
Exempt de résidus indésirables
Végétalien, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans soja

Magnésium bio de GSE : le minéral vital pour le corps et l'esprit

Sans magnésium, l'organisme humain serait probablement surtout une chose : crispé et fatigué. En effet, le corps a besoin de ce minéral non seulement pour de nombreux processus qui servent à produire de l'énergie, mais aussi pour la fonction musculaire, une fonction psychique normale et le système nerveux. C'est pourquoi il joue un rôle important, en plus de différents Vitamines B et les autres Fer un rôle dans la gestion de la fatigue.

Comme beaucoup d'autres substances, le magnésium est essentiel - ce qui, en diététique, signifie plus que "important". Ici, "essentiel" signifie que le corps ne peut pas le produire lui-même et qu'il doit donc le trouver dans l'alimentation quotidienne. Les bonnes sources de magnésium sont par exemple les produits à base de céréales complètes, les légumineuses (surtout les graines de soja), le riz non décortiqué, le chocolat noir, les noix, les graines et les pépins (surtout les graines de courge). En comparaison, les légumes, les fruits, la viande et les produits laitiers sont plutôt pauvres en magnésium. Le stress, l'effort physique, la grossesse et l'allaitement augmentent les besoins en magnésium qui, selon l'EFSA*, sont d'environ 375 mg par jour pour les adultes. Si cette quantité n'est pas atteinte uniquement par les aliments et les boissons, la prise d'un bon complément alimentaire bio comme Magnesium Compact de GSE peut y contribuer.

Muscles, os, dents et autres - sans magnésium, rien ne va.

Étant donné que le magnésium est principalement stocké dans les muscles et les os, les personnes plus grandes ou qui font de la musculation n'en portent pas seulement plus sur elles - elles ont aussi un besoin quotidien plus élevé. Cela explique pourquoi les sportifs doivent surveiller de près leur niveau de magnésium : ils consomment beaucoup d'électrolytes, dont le magnésium, en raison de l'utilisation fréquente des muscles et de la transpiration. S'il n'est pas suffisamment "reconstitué", des crampes musculaires peuvent survenir, par exemple. D'un point de vue biochimique, cela est dû à l'afflux de calcium dans les cellules musculaires sous l'effet de l'effort, qui provoque une contraction du muscle. Ce n'est que lorsque son meilleur ami, le magnésium, est présent en quantité suffisante que cette contraction peut se relâcher. Pour la construction de nouveaux muscles, le corps a également besoin de magnésium, car il participe à la synthèse des protéines et à la division cellulaire. Il en va de même pour le maintien d'os et de dents normaux : ils ne peuvent pas non plus se passer de magnésium.

Pourquoi le magnésium des algues biologiques ?

En tant que fabricant de compléments alimentaires naturels bio, nous avons trouvé dans l'algue verte Ulva lactuca une source idéale de magnésium. Cette algue multicellulaire, qui ressemble à une feuille de laitue légèrement translucide, est également connue sous le nom de laitue de mer ou laitue de mer. D'avril à octobre, les algues ont une teneur maximale en nutriments et sont soigneusement récoltées à la main. Après un séchage et une extraction en douceur, elles sont pressées en comprimés faciles à avaler. Nos partenaires éprouvés garantissent ainsi une qualité biologique certifiée. GSE Magnesium Compact est végétalien, sans lactose ni gluten et ne contient pas de résidus indésirables.

Magnésium Allégations de santé de l'EFSA :

Magnésium Contribue à réduire la fatigue et la lassitude et à un métabolisme énergétique normal
Magnésium contribue à une fonction psychique normale et à un fonctionnement normal du système nerveux
Magnésium Contribue à une fonction musculaire normale et à la synthèse normale des protéines
Magnésium Contribue à l'équilibre électrolytique
Magnésium contribue au maintien d'os et de dents normaux
Magnésium a une fonction dans la division cellulaire

magnesium compact bio

Name: magnesium compact bio
Brand: ganaj.net
SKU: 32137737992
Price: 27.90 USD
Availability: InStock
Rating: 4.7785 (2092 reviews)