Utiliser des huiles essentielles pendant votre pratique du yoga peut améliorer votre bien-être général et vous offrir un voyage aromatique puissant vers la paix intérieure, le corps et l'esprit.

Nos ressources Yoga et Méditation sont idéales pour les personnes intéressées par le yoga et/ou la méditation, ou pour les personnes expérimentées souhaitant intégrer les huiles essentielles à leur pratique.

Ce bloc-notes détachable recto verso, vendu par paquet de 25, est une fiche d'information idéale pour une séance de yoga ou de méditation, un cours éducatif ou un atelier thématique « Make & Take ». Il contient des informations sur les domaines suivants :

Utilisation des huiles
Pureté des huiles
Comment utiliser les huiles essentielles dans votre pratique du yoga
Pranayama (travail du souffle)
Asana (postures)
Méditation/Visualisation
Huiles essentielles pour soutenir les postures de yoga
Recette de tapis de yoga vaporisateur
Catégories d'huiles essentielles
Huiles essentielles selon les saisons

Si vous souhaitez enseigner en parallèle d'un atelier « Make & Take », découvrez le coffret complémentaire « Atelier Yoga Aroma » de MyMakes.

Contenu : 1 bloc de 25 feuilles détachables