Le timing et la quantité de votre protéine d'œuf doit être adapté en fonction de votre besoin et de votre objectif.

Dans un objectif de prise de masse, nous recommandons de consommer la protéine d'oeuf le soir avant le couché, afin de limiter le catabolisme.*

Dans le cadre d'un jeûne intermitant, la prise de protéine d'œuf biologique est recommandé avant de débuter son jeûne. La protéine d'œuf ayant une assimilation lente, elle permet un apport continue en protéine et donc retarder l'apparition de la faim.

*Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire.

 Association entre compléments alimentaires

Nous vous recommandons de prendre votre Protéine d'œuf Biologique Nutrimuscle en poudre avec des glucides (maltodextrine, dextrose, cluster dextrine, flocons d'avoine, crème de riz). Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.

L'ajout de créatine et de BCAA 4.1.1 peut être également un choix judicieux, selon votre objectif.

Il est préférable de consulter un professionnel de santé avant l’utilisation concomitante de plusieurs compléments alimentaires.

Antagonismes entre compléments alimentaires

La Protéine de Blanc d’œuf Nutrimuscle n'est pas à prendre en même temps que du bicarbonate de potassium pour éviter les ballonnements.

Ce que le produit fait