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Yoga ToniqueProfesseure: Isadora, professeure de yoga certifie Cours tape 4 : partir de 12 semaines aprs un accouchement vaginal et csarienne. Vous souhaitez renforcer votre musculature et tonifier votre corps tout en pratiquant le yoga ? Ne cherchez plus ! Le cours de Yoga Tonique vous aidera atteindre vos objectifs de renforcement musculaire. Le yoga est souvent associ la relaxation et la flexibilit, mais il peut galement tre une excellente activit pour

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Professeure: Isadora, professeure de yoga certifiée

Cours étape 4 : à partir de 12 semaines après un accouchement vaginal et césarienne.

Vous souhaitez renforcer votre musculature et tonifier votre corps tout en pratiquant le yoga ? Ne cherchez plus ! Le cours de Yoga Tonique vous aidera à atteindre vos objectifs de renforcement musculaire.

Le yoga est souvent associé à la relaxation et à la flexibilité, mais il peut également être une excellente activité pour renforcer vos muscles. À chaque cours, des exercices de yoga toniques ciblés s'adressent à une partie spécifique du corps. Ils vous aideront à développer une musculature plus tonique, tout en améliorant votre posture. De plus, ces exercices vous permettront de gagner en force et en équilibre, tout en renforçant vos bras, vos jambes, votre ceinture abdominale et votre dos.

Alors, si vous souhaitez ajouter une touche de tonus à votre pratique du yoga, rejoignez-nous pour le cours de Yoga Tonique !

Horaire : Mardi 10h30
Durée : environ 50 minutes
Séance : 8 semaines
Prix : 188,00$+tx Obtenez 1 cours gratuit par session lorsque vous êtes membre !
Lieu : 1481 rue Roberval, St Bruno de Montarville

Rejoignez le groupe Facebook : Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.

Cours débutant la semaine du 27 octobre

(Session du 27 octobre au 21 décembre)

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.

*** Si vous avez des questions, consultez notre FAQ

Yoga Tonique

Name: Yoga Tonique
Brand: ganaj.net
SKU: 63549780486
Price: 188.00 USD
Availability: InStock
Rating: 4.8946000000000005 (193 reviews)