Pour les pompes : les poignées d'appui pour les pompes en chrome de Gorilla Sports

Les pompes sont plus amusantes avec le bon équipement : les poignées d'appui pour les pompes en chrome de Gorilla Sports vous permettent de maintenir les poignets droits pendant l'entraînement des pompes. C'est bien plus confortable et soulage les articulations. Un autre avantage de l'utilisation de ces poignées d'appui pour les pompes est la plus grande amplitude de mouvement, de la position haute à la position basse. Cela résulte en un entraînement plus efficace, avec le même investissement de temps et d'énergie ! Les poignées sont chromées et munies de poignées antidérapantes. Les embouts en caoutchouc aux pieds préservent le sol.

Autres détails :

- Dimensions (L x l x H) : 19 x 15 x 9 cm
- Longueur de la surface de préhension : environ 10,5 cm
- Livraison par lot de 2
- Charge maximale : 200 kg
- Poids par poignée : 400 g

Différents exercices de pompes pour plus de variété et d'efficacité

Les poignées d'appui pour pompes en chrome conviennentt à de nombreux exercices de pompes. En plus des pompes classiques , elles permettent par exemple de réaliser les populaires pompes diamant avec une prise rapprochée des mains ou des pompes très larges. Les poignées offrent également une bonne prise lors des pompes asymétriques, avec un bras près du corps et l'autre étendu sur le côté. D'autres variations peuvent être réalisées en plaçant les poignées de pompes en position longitudinale ou transversale.