Versterk uw lichaam, verbeter uw houding en vergroot uw flexibiliteit. Haal het maximale uit je training met de Core Balance oefenbal. Het lichaam wordt tijdens de training voortdurend belast, omdat de spieren harder moeten werken om je in balans te houden. De bal van 65 cm is geschikt voor mensen met een lengte van ongeveer 162 cm tot 177 cm. Extra dik barstbestendig materiaal: gemaakt van duurzaam barstbestendig materiaal voor een langere levensduur. Als het wordt doorboord, laat het langzaam de lucht ontsnappen in plaats van te barsten. De balschaal zorgt voor een betere grip bij het balanceren op de gymbal en voorkomt dat deze wegrolt. Een effectief en veelzijdig trainingsapparaat: zit, lig of leun op de gymbal om een verscheidenheid aan oefeningen uit te voeren, zoals push-ups, bekkenliften en buikpersen. Zelfs gewoon zitten belast je lichaam. Bij elke oefenbal zit een e-book met tips en oefeningen. Wordt geleverd met pomp, meetlint, 2 pluggen en uittrekhulpje: De oefenbal wordt geleverd met een handpomp voor eenvoudig opblazen en een meetlint, zodat je hem eenvoudig opblaast tot de juiste maat. Bovendien wordt hij geleverd met een extra stekker en uittrekhulpje, zodat u de stekker gemakkelijk kunt verwijderen. Bouw je Core Balance-gymbal: Blaas de gymbal altijd op tot 80% van de aanbevolen maat. Laat het materiaal 24 uur uitzetten voordat u het volledig opblaast. De bal mag niet stevig zijn als deze is opgeblazen. Als het goed gevuld is, moet het een klein zitje vormen als je erop zit.