Wat is Taurine?

Taurine is een lichaamseigen stof die vaak wordt verward met een aminozuur, maar het is technisch gezien geen aminozuur. Het bevat namelijk een sulfonzuurgroep in plaats van een carboxylgroep, waardoor het niet in eiwitten wordt ingebouwd. Taurine is voornamelijk aanwezig in de hersenen, ogen en spieren.

Taurine in voeding

Hoewel het lichaam Taurine zelf kan aanmaken uit de aminozuren methionine en cysteïne, komt het ook voor in dierlijke producten zoals vlees, vis, en schaal- en schelpdieren. Vegetariërs en veganisten hebben vaak een lagere inname van Taurine, aangezien het nauwelijks in plantaardige voedingsmiddelen voorkomt. Taurine is ook een veelvoorkomende toevoeging in energiedrankjes.

Taurine supplement

Dit Taurine-supplement van Allergy Research Group® biedt 500 mg zuivere Taurine per capsule in een goed opneembare vorm. Per verpakking bevat dit product 100 vegetarische capsules.

Samenstelling per capsule:

*RI = Referentie-inname, ✝ = RI niet gespecificeerd.

Ingrediënten:

Taurine, Microkristallijne cellulose, L-leucine, Hydroxypropylmethylcellulose.

Aanbevolen gebruik:

Tweemaal daags 1 of 2 capsules tussen de maaltijden of zoals aanbevolen door een therapeut.

Opmerkingen:

• Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
• Bevat geen bekende allergenen.