Zolang hij leefde, hoorde de dichter Van Randwijk in gedachten de psalmen die zijn vader en moeder zongen, toen hij nog een kind in Gorinchem was. Zo is ook de auteur van dit bijbels dagboek opgegroeid met het liedboek van Israël. Maarten 't Hart schreef de psalmen af: 'Boosaardige, twist en tweedracht propagerende dichtstukken...'
André F. Troost daarentegen voelt zich thuis in de typering van een Engelse
dichter: 'De psalmen zijn het manna van de kerk.'

Psalmen kunnen schreeuwen, ten hemel schreien. Psalmen kunnen klagen, aanklagen.
Maar psalmen kunnen ook geborgenheid bieden. Psalmen zijn als een spelonk,
waarin je even schuilen mag: 'Alleen bij U'.

In dit boek ligt voor lezing, voor óplezing, dagelijks een handjevol manna gereed. Ter afsluiting van de aansluitende overdenking is steeds een couplet uit de berijmde psalm en een kort gebed opgenomen.
Wie dit boek een jaar hanteert, leest stukje bij beetje alle 150 psalmen.