BCAA en glutamine: samen sterker

In een periode van zware trainingen of drukte en stress wil je voor, tijdens of na je training wat extra aandacht geven aan het na inspanning gebruikt van je spieren.

GoldNutrition BCAA & Glutamine combineert BCAA's* met glutamine. Een combinatie voor je spierherstel in drukke trainingsperiodes.

Dit wil je weten:

• BCAA 4:1:1 verhouding: bevat 4 delen leucine, 1 deel isoleucine en 1 deel valine, voor effectief spierherstel en groei.
• Glutamine: wordt vaak gebruikt bij je immuunsysteem tijdens zware fysieke belasting en bevordert het na inspanning gebruikt na intensieve trainingen.
• Geen calorieën
• Je kunt het voor, tijdens en na de training gebruiken

* BCAA's zijn de drie essentiële aminozuren leucine, isoleucine en valine, die een speciale rol spelen in spierherstel en -groei. Het zijn dus geen complete eiwitten, maar het voordeel is dat je ze ook tijdens je training met water kunt nemen. Glutamine kan helpen om het immuunsysteem te ondersteunen, vooral onder zware fysieke stress. Studies hebben aangetoond dat zowel BCAA's als glutamine afzonderlijk het spierherstel kunnen bevorderen, en hun gecombineerde effect kan dit proces verder verbeteren.