Wat is zink?

Zink is een essentieel sporenelement dat betrokken is bij talrijke processen in het menselijk lichaam. Het helpt bij de opbouw en afbraak van koolhydraten, vetten en eiwitten en speelt een belangrijke rol in de groei, het immuunsysteem, seksuele ontwikkeling en vruchtbaarheid. Daarnaast ondersteunt zink het anti-oxidatieve beschermingssysteem, beschermt het de botten en draagt het bij aan mentale inspanning, activiteit en stressbestendigheid. Omdat het lichaam slechts beperkte voorraden zink kan opslaan, is een continue toevoer via de voeding noodzakelijk.

Zink in ons eten

Dierlijke producten zijn de belangrijkste bronnen van zink. Voedingsmiddelen zoals rundvlees, varkensvlees, gevogelte, zeevruchten (bijvoorbeeld krab en kreeft), eieren, melk en kaas bevatten veel zink. Plantaardige bronnen zoals graanproducten en noten bevatten ook zink, maar dierlijke bronnen worden over het algemeen beter door het lichaam opgenomen.

Zink als supplement

Zinc Picolinate van Allergy Research Group® bevat 25 mg elementair zink per capsule in de goed opneembare picolinaatvorm, die bekend staat om zijn hoge biologische beschikbaarheid.

Samenstelling per capsule:

*RI = Referentie-inname.

Ingrediënten:

Zink (als picolinaat), Microkristallijne cellulose, Magnesiumstearaat, Hydroxypropylmethylcellulose, Siliciumdioxide.

Aanbevolen gebruik door de fabrikant:

Dagelijks 1 capsule bij een maaltijd.

Opmerkingen:

• Bevat geen bekende allergenen.
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.